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흔히 보리차 대용으로 결명자를 차로 끓여서 많이 복용을
합니다. 결명자는 눈에 좋기로 유명한 약초인데요
결명자라고 이름이 붙여진 이유도 "눈을 밝게 해주는 씨앗"이라는
뜻에서 이름이 지어졌다고 합니다.
결명자는 밭에서 심어 기르는 한해살이 풀입니다.
결명자는 중국에서 약으로 사용하려고 밭에서 길렀다고 합니다.
결명자에 대한 이야기는 2,3세기경에 쓰인 "신농본초경"에서도
이야기가 다루어질 만큼 오랜시간부터 약으로 사용된 약초입니다.
결명자는 씨앗을 한번 볶아서 사용을 합니다.
결명자씨앗을 물에 넣고 달이면 씨가 물에 불어서 보리차색깔처럼
누르스름한 물이 우려져 나옵니다.
복용법은 특별한게 없고 보리차처럼 그냥 마시면됩니다
또다른 복용법은 결명자씨를 가루로 내어서 먹기도 합니다.
결명자씨앗효능에 대한 정리
결명자가 눈에 좋다는 이야기는 다들 잘 아시죠
특히나 밤에 앞이 잘 안보이는 야맹증이 있는 경우에 효능이 좋고
눈이 아플때나 쉽게 충열될 때에도 복용을 하면 상태가 호전된다고 합니다.
또한
위와 간을 보호하는 효과와
혈압을 낮춰주는 효과가 있어서 고혈압 환자들이 복용을 하면 특히나
좋다고 합니다. 변비예방에도 도움이되고 평상시 두통이 심한 경우라면
베게속에 결명자를 넣고 숙면을 취하면 두통완화에도 좋다고 합니다.
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